Czy wiesz, że regularne czytanie opóźnia demencję i spowalnia rozwój choroby Alzheimera? Nie tylko to, czytanie także wzmacnia wiele aspektów twojego codziennego życia. Takich jak kreatywność, zapamiętywanie, koncentracja, zmniejszanie stresu i wprowadzania nowego słownictwa, jednocześnie zapewniając rozrywkę. Powinniśmy wiedzieć, że czytanie to świetny sposób na dobrą zabawę, która nie tylko urzeka, ale także przynosi korzyści na różne sposoby. Czytanie książek przyczyną długotrwałych zmian w mózgu https://www.psychoskok.pl/aktualnosci/czytanie-ksiazek-przyczyna-dlugotrwalych-zmian-mozgu/

Mówi się, że jeśli typowy uczeń czyta milion słów rocznie, prawdopodobnie napotka co najmniej 20 000 nieznanych słów. Podczas czytania książki natrafienie na słowo, którego nie znasz, zwiększa szanse, że je odkryjesz, co z kolei skutkuje poszerzeniem Twojego słownictwa. Z tego powodu czytanie okazało się najbardziej korzystnym sposobem na poszerzenie słownictwa, o wiele bardziej wartościowym niż jakikolwiek trening słownictwa. Wyniki badań pokazują, że czytanie przez dłuższy czas znacznie poprawia pamięć. Wymaga od mózgu przyjęcia wszystkich informacji, przeanalizowania ich i zrozumienia; wymagające pełnego zaangażowania i koncentracji. Aby twój mózg mógł zinterpretować ten przypływ informacji, które są w twoim umyśle, musi intensywnie się koncentrować. To zapewnia mózgowi dobry trening, utrzymywanie ostrości, a w międzyczasie poszerzanie zakresu uwagi. Badania wykazały, że czytanie jest wiodącym sposobem na poprawę kreatywności. Zapewnia ci ucieczkę do wymyślonego świata literatury, pomagając ci się skupić. Wszystko to wprowadza czytelnika w zmieniony stan świadomości, symulując jego kreatywność i wyobraźnię.

Czy czytanie czyni nas mądrzejszymi? https://www.psychoskok.pl/aktualnosci/czy-czytanie-czyni-nas-madrzejszymi/

Bez względu na to, jakimi tematami się zachwycasz, na pewno zostaną napisane książki, które wzbudzą Twoje zainteresowanie. Istnieje nieskończona liczba książek, z których każda dostarcza nowe idee, obawy i wiedzę swoim czytelnikom. Do wyboru jest nie tylko niezliczona ilość tematów, ale także wiele opcji gatunków. Najpopularniejsze gatunki literackie takie jak fikcja, literatura faktu, poezja, tajemnica, horror, legendy – nieskończona jest  liczba gatunków do wyboru dla przeciętnego czytelnika. Według badań przeprowadzonych przez USA Today i goodreads.com, do tej pory najpopularniejsze książki wszech czasów to trylogia Igrzyska Śmierci i seria o Harrym Potterze. Wszystkie te książki to świetne powieści beletrystyczne do wyboru. Udowodniono również, że czytanie ma działanie terapeutyczne. Zwalczanie stresu i depresji poprzez czytane sprawiaj, że ludzie są szczęśliwsi i bardziej zrelaksowani.

Czytanie zmniejsza poziom stresu  https://www.psychoskok.pl/aktualnosci/czytanie-zmniejsza-poziom-stresu/

Ludzie zawsze narzekają, że dzieci spędzają zbyt dużo czasu przed ekranem i że ma to zły wpływ na ich zdrowie na niezliczone sposoby. Świetną alternatywą, która jest równie zabawna, jest czytanie! Dlaczego warto czytać dzieciom? SPRAWDŹ!

Osoby, które nie odkryły radości z czytania naprawdę jeszcze nie żyły! Całkowite zagłębienie się w treść interesującej książki to uczucie, które nie ma sobie równych. Wzmacnia myślenie mentalne, pozwalając poszerzyć horyzonty wyobraźni. W przeciwieństwie do oglądania telewizji, czytanie świetnej książki nie wpływa na oczy ani nie marnuje czasu. Książki to przenośna forma rozrywki.

Czytanie to atrakcyjna forma relaksu https://www.psychoskok.pl/aktualnosci/czytanie-to-atrakcyjna-forma-relaksu/

Możesz zabrać ją ze sobą wszędzie i czytać gdziekolwiek, w autobusie, na zajęciach, a nawet gdy czekasz na przyjaciela. Nie ma przerw na reklamy ,możesz zatrzymać się tam, gdzie chcesz i możesz wznowić dokładnie w tym samym momencie. Wyobraź to sobie, jesteś w autobusie, czekając na twój przystanek, kiedy zdecydujesz się sięgnąć po książkę i trochę poczytać. Powoli wciągasz się w fabułę. Zanurzasz się w kraju Panem, gdy Katniss walczy z każdym ze swoich wrogów na śmierć, aby przetrwać w dzikich Igrzyskach Śmierci. I zanim się zorientujesz, podnosisz wzrok i nadszedł twój przystanek. Nie wiesz, co przegapiłeś, gdyż tak bardzo skupiłeś się na swojej książce. I zanim się zorientujesz, podnosisz wzrok i autobus zatrzymuje się na twoim przystanku.

Dobre książki na plaży w górach i w mieście https://www.psychoskok.pl/aktualnosci/dobre-ksiazki-na-plazy-w-gorach-i-w-miescie/

Niektórzy mogą powiedzieć, że czytanie jest nieprzyjemne i nijakie, twierdząc również, że czytanie jest nudne i marnuje czas. Jednak wiele osób formułuje tę opinię, ponieważ przez całe lata szkolne zmuszano ich do czytania pewnych książek, które uznali za nieciekawe. Szkoły wymagają, aby uczniowie czytali określone książki w ramach norm nauczania. Dlatego też niektórym uczniom sprawia to wrażenie, że czytanie jest żmudnym i nudnym zadaniem. To uniemożliwia im czerpanie przyjemności z czytania dla zabawy, a nie dlatego, że im kazano. Powodem, dla którego wielu ludzi nie lubi czytać, jest to, że nie znaleźli jeszcze odpowiedniej książki i nie powinni wyciągać pochopnych wniosków, że czytanie jest nudne, zanim jeszcze przeczytają książkę, która ich zainteresuje.

Dlaczego nie warto czytać książek? https://www.psychoskok.pl/aktualnosci/dlaczego-nie-warto-czytac-ksiazek/

Powinniśmy wiedzieć, że czytanie to świetny sposób na dobrą zabawę, który nie tylko dostarcza rozrywki, ale także przynosi korzyści na różne sposoby. Udowodniono, że pomaga nam się skupić, poprawić słownictwo i długoterminową koncentrację. Do wyboru jest wiele tematów, a także wielu autorów i gatunków. Czytanie jest znacznie lepszą alternatywą dla oglądania telewizji lub korzystania z komputera, zapewnia rozrywkę i przynosi korzyści na niezliczone inne sposoby. Ludzie powinni dać szansę na czytanie i spróbować wybrać książkę dla zabawy, ludzie, którzy nie lubią czytać, po prostu nie znaleźli jeszcze odpowiedniej książki.

Jestem lepszym człowiekiem, bo czytam książki https://www.psychoskok.pl/aktualnosci/jestem-lepszym-czlowiekiem-bo-czytam-ksiazki/